✔ משפר את הערנות ואת כושר העבודה.

✔ קיימת זיקה בין אורך חיים פעיל ובריאות גופנית.

✔ הכושר מאפשר התמודדות עם מצבים בלתי צפויים.

✔ הכושר מקנה תחושה אישית טובה ומשפר את הדימוי העצמי.

✔ מגביר מוטיבציה לעבוד ומפתח תחושת השתייכות לחברה.

במישור העסקי

✔ פעילויות כושר ובריאות במקום העבודה חוגים או הפעלת חד"כ.

✔ הפעלת חוגי ספורט וסדנאות כושר לקבוצות ע"י מדריכי/מדריכות כושר מקצועיים.

✔ סדנאות ירידה במשקל עי דיאטניות/דיאטנים מקצועיים.

✔ מתמחה בהקמת חדרי כושר ואחזקה שותפת , איוש ופיקוח על הפעילות.

✔ מעניקה שירותיי יעוץ והדרכה בתחום הכושר והבריאות לחברות ומוסדות.